„Uwaga! Rodzina” – cykl warsztatów dla rodzin, które chcą być blisko

Budować relacje oparte na bezpieczeństwie, bliskości i autentyczności – to możliwe. Wymaga to jednak świadomego zaangażowania, uważnej obecności i gotowości do zmiany.

„Uwaga! Rodzina” to cykl warsztatów skierowanych do rodzin z dziećmi, które chcą pogłębiać relacje, lepiej się rozumieć i wspólnie rozwijać umiejętności komunikacyjne. Każde spotkanie to 90 minut wspólnej aktywności – rozmów, ćwiczeń i doświadczeń opartych na sprawdzonych metodach z obszaru psychologii relacji i edukacji emocjonalnej.

Warsztaty prowadzi familiolog z wieloletnim doświadczeniem w pracy z rodzinami, który łączy podejście oparte na empatii i dialogu z elementami uważności oraz twórczymi technikami pracy z dziećmi i dorosłymi.

Podczas warsztatów uczestnicy:

• uczą się rozpoznawać i nazywać emocje – zarówno swoje, jak i bliskich;

• rozwijają umiejętność aktywnego słuchania i komunikowania się z szacunkiem;

• poznają sposoby na konstruktywne rozwiązywanie konfliktów;

• wzmacniają więzi poprzez wspólne doświadczenia i zabawy budujące współpracę;

• uczą się obecności – bycia „tu i teraz” dla siebie nawzajem.

Warsztaty mają formę dialogu, zabawy i wspólnego odkrywania – bez oceniania, pośpiechu czy przymusu. To przestrzeń, w której dzieci i dorośli uczą się od siebie nawzajem, rozwijają kompetencje społeczne i emocjonalne, a także doświadczają, czym jest autentyczna bliskość w rodzinie.

„Uwaga! Rodzina” to zaproszenie do zatrzymania się i przyjrzenia relacjom – z czułością, uważnością i otwartością na zmianę.